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第一章音乐与健康概论

{1}--1.1导论

{2}--1.2音乐的“语言”

{3}--1.3音乐的功能

{4}--1.4音乐养生的科学原理

第二章中国古代的音乐养生

{1}--2.1中国传统音乐养生的思想渊源

{2}--2.2黄帝内经与音乐养生——中国传统音乐养生的文化机理

{3}--2.3古琴与音乐养生

{4}--2.4中国传统养生音乐曲目推荐

第三章西方的音乐治疗

{2}--3.2音乐治疗历史与现状

{3}--3.3实例1引导想象音乐疗法（gim）

{4}--3.4实例2奥尔夫音乐治疗法

第四章音乐的处方单（如何多角度体验音乐）

{1}--4.1听

{2}--4.2唱

{3}--4.3奏

{4}--4.4画

{5}--4.5演

{6}--4.6动

第五章音乐家们的音乐处方单

{1}--5.1“交响乐之父”海顿——获取幸福的榜样

{2}--5.2“音乐神童”莫扎特——万应的灵药

{3}--5.3“乐圣”贝多芬——那一剂强心针

{4}--5.4“钢琴诗人”肖邦——拯救人生

第六章生活中的实用音乐处方单

{1}--6.1大学生的音乐处方单1——失眠空气吉他减压法大自然疗养身心法

{2}--6.2大学生的音乐处方单2——自我无意义声音放松法太极运动健身法

{3}--6.3老年人的音乐处方单

{4}--6.4无处不在的音乐——快乐的杯子歌

{5}--6.5音乐一天——如何设计一日三餐的音乐

第七章名人的音乐养生

{1}--7.1罗西尼的音乐厨房——音乐大师的长寿之道

{2}--7.2“老顽童”曹鹏——指挥大师“心不老，春常在”的音乐人生

{3}--7.3钱学森伉俪——科学与艺术的琴瑟和鸣

{4}--7.4“琴怪”林元宁——宁波钢琴奶奶童心未泯的晚年生活

{5}--7.5“东方百灵鸟”胡晓平——歌唱家“越唱越年轻”的保养秘诀

第八章音乐与胎教

{1}--8.1莫扎特效应---音乐会让你更聪明吗？

{2}--8.2音乐与右脑开发

{3}--8.3如何进行孕期的胎教

{4}--8.4经典胎教音乐曲目推荐

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张杏杏S

2018/12/26 15:30

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双月　回复　庞舒月

2018/11/29 18:55

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